Overnight Oats mit Beeren
3
Punkte®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach
Du möchtest morgens lieber etwas länger im Bett liegen bleiben, statt dir dein Frühstück zuzubereiten? Overnight Oats machen dir das möglich, denn die bereitest du ganz bequem am Vorabend zu!
Zutaten
Frischkäse, bis 5 % Fett absolut
100 g
Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett
100 g
Haferflocken/Vollkornhaferflocken
40 g
Beeren, gemischt (TK/frisch), ungesüßt
200 g
Anleitung
1
Frischkäse mit Joghurt cremig rühren. Frischkäsecreme abwechselnd mit Haferflocken und Beeren in ein verschließbares Glas füllen. Über Nacht in den Kühlschrank stellen und am Morgen genießen.
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