Overnight Müsli
5
Points®
Gesamtzeit: 4 Std 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach
Für Eilige: Unser leckeres Chia und Raspberry Porridge ist schnell und einfach zubereitet, ballaststoffreich, sättigend und dabei auch noch lecker. Erhältlich im WW Studio oder unter wwshop.de.
Zutaten
Gojibeeren, getrocknet
1 EL
Aprikosen, getrocknet
3 Stück
Heidelbeeren/Blaubeeren
30 g
Haferflocken/Vollkornhaferflocken
40 g, zarte
Sojadrink/Sojamilch, Natur, ungesüßt
80 ml
Zimt
½ TL
Pekannüsse
10 g
Anleitung
1
Gojibeeren und Aprikosen fein hacken. Heidelbeeren waschen und trocken tupfen. Haferflocken, Gojibeeren, Aprikosen und Heidelbeeren abwechselnd in ein Glas (Inhalt 250 ml) schichten.
2
Sojadrink mit Zimt vermischen und über das Müsli geben. Mit Pekannüssen bestreuen, Einmachglas verschließen und ca. 4 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank stellen.
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