Erlebe das neue Weight Watchers. Starte heute und sichere dir 6 Monate kostenlos.

Ofenkartoffeln mit Räucherlachs

0

Punkte®

Gesamtzeit: 55 Min • Vorbereitung: 55 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Wenige, gute Zutaten sind das Geheimnis dieses leckeren Klassikers.

Image
Image

Zutaten

Kartoffeln

2 Stück, groß

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Petersilie

½ Bund

Zwiebel/n

1 Stück, klein

Quark, Speisequark, Natur, bis 0,5 % Fett absolut/Magerquark (Magerstufe)

100 g

Zitronensaft

2 TL

Pfeffer

1 Prise(n)

Räucherlachs

50 g

Anleitung

1

Kartoffeln waschen und mit Schale in Salzwasser ca. 20 Minuten vorgaren. Backofen auf 180° C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160° C) vorheizen. Kartoffeln abgießen, jeweils in Alufolie wickeln, auf ein Backblech legen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 30 Minuten garen.

2

Petersilie waschen, trocken schütteln und grob hacken. Zwiebel schälen und grob würfeln. Für den Kräuterquark Petersilie mit Zwiebelwürfeln, Quark und Zitronensaft pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Ofenkartoffeln aufschneiden, mit Kräuterquark und Räucherlachs füllen und servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.