
Nordseetopf mit Seelachs und Krabben
2
Points®
Gesamtzeit
55 min
Zubereitungsdauer
40 min
Garzeit
15 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Aus dem Meer, auf den Tisch!
Zutaten
Seelachs/Koehler, roh
750 g
Zitronen
1 Stück
Lauch/Porree
2 Stange(n), groß
Zwiebel/n
1 Stück, mittelgroß
Karotten/Möhren
8 Stück, mittel
Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
2 TL
Schinkenwürfel, mager
100 g
Tomatenmark
2 EL
Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet
2000 ml, (2 EL Instantpulver)
Safran
¼ Päckchen
Knoblauchsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Tomaten, frisch
5 Stück
Krabben
200 g, Nordseekrabben, küchenfertig
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Petersilie
2 EL, gehackt