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Nachos mit Jalapeñosringen

15

Punkte®

Gesamtzeit: 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Ein leckerer Kino-Snack für den heimischen Filmabend.

Zutaten

Crème légère, Kräuter

120 g

Frischkäse, bis 5 % Fett absolut

100 g, mit Kräutern

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Kartoffelchips

40 g, vorzugsweise Sour cream & onion Geschmack

Jalapenos/Pfefferoni, in Lake

30 g, in Ringen + 1 EL Sud

Gouda 30 % Fett i. Tr. (16 % Fett absolut)

60 g, gerieben

Blattsalat

150 g, gemischt

Joghurt, Natur, bis 1,8 % Fett, fettarm

150 g

Petersilie

1 TL, gehackt

Anleitung

1

Backofen auf 220° C (Gas: Stufe 4, Umluft: 200° C) vorheizen. Crème légère mit Frischkäse verrühren, salzen und pfeffern. Chips in eine Auflaufform (ca. 20 x 20 cm) geben und Kräutercreme unterheben. Jalapeñosringe darauf verteilen und mit Gouda bestreuen. Im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 10 Minuten überbacken.

2

Salat waschen und trocken schleudern. Joghurt mit Jalapeñossud verrühren, salzen und pfeffern. Dressing über den Salat geben. Nachos mit Petersilie bestreuen und mit Salat servieren.

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