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Milchreis liebt Nektarinen

8

Points®

Gesamtzeit: 45 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 40 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Schmeckt warm und kalt und auch mit Beeren oder Mango!

Zutaten

Milch, entrahmt, 0,3 % Fett

200 ml

Honig

1 TL

Reis, Milchreis, trocken

2 EL

Quark, Speisequark, Natur, bis 0,5 % Fett absolut/Magerquark (Magerstufe)

125 g

Nektarinen

2 Stück, mittel

Zimt

1 Prise(n)

Anleitung

1

Milch mit Honig aufkochen lassen. Milchreis zugeben und bei schwacher Hitze ca. 40 Minuten ausquellen lassen. Quark unterrühren. Nektarinen würfeln und unterheben. Mit Zimt verfeinern.

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