Kürbisschnitzel mit koreanischem Gurkensalat
8
Punkte®
Gesamtzeit: 30 Min • Vorbereitung: 30 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach
Ein vegetarisches Schnitzel ist während der Kürbiszeit ein absolutes Muss. Du kannst dafür auch gerne andere Kürbissorten verwenden.


Zutaten
Gurke, Salatgurke
1 Stück
Ingwer
1 Stückchen, ca. 2 cm
Zwiebel/n
1 Stück, klein, rote
Sojasauce
2 EL
Öl, Sesamöl
1 TL
Chilipulver/Chiliflocken
½ TL
Brauner Zucker
1 TL
Sesam
1 TL, schwarzer
Butternutkürbis
½ Stück, (obere, schlanke Hälfte)
Mehl, Dinkelmehl
2 EL
Eier, Hühnereier
1 Stück, Gewichtsklasse M
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Paprikapulver
1 Prise(n), edelsüß
Paniermehl/Semmelbrösel
30 g
Mandeln
1 EL, gemahlen, gemahlen
Öl, Rapsöl
1 EL
Anleitung
1
Vorab für den Gurkensalat die Gurke waschen und den Stiel- und Blütenansatz entfernen. Längs halbieren, die Kerne mit einem kleinen Löffel herauslösen und die Gurkenhälften in Stifte schneiden. Den Ingwer und die Zwiebel schälen, den Ingwer fein hacken und die Zwiebel in Streifen schneiden. Beides mit den Gurkenstiften in einer Schüssel vermengen und mit Sojasauce, Sesamöl, Chiliflocken und Rohrohrzucker würzen. Zum Schluss den Sesam unterheben und den Salat etwas ziehen lassen.
2
In dieser Zeit für die Kürbisschnitzel drei tiefe Teller bereit stellen. Im ersten Teller das Dinkelmehl verteilen und im zweiten Teller das Ei mit etwas Salz, Pfeffer und Paprikapulver verquirlen. Im dritten Teller das Semmelbrösel mit den gemahlenen Mandeln vermischen. Den Butternutkürbis schälen, in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden und in einem Topf mit Salzwasser für ca. 4-5 Minuten garen. Das Wasser abgießen, die Kürbisscheiben in einem Nudelsieb auffangen, mit kaltem Wasser abschrecken und trocknen.
3
In einer großen Pfanne das Rapsöl erhitzen, die Kürbisscheiben nun nacheinander durch die Panierstationen führen. Zuerst im Mehl wenden, anschließend durch die Eimischung ziehen, in der Semmelbröselmischung wenden und die Panade etwas festdrücken. In der Pfanne von beiden Seiten bei mittlerer Hitze goldbraun braten und mit dem Gurkensalat anrichten.
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