Käsebrot
9
Punkte®
Gesamtzeit: 5 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach
Kerniges Roggenvollkornbrot mit Käse und Gurke sowie süßem Obst als Beilage.
Zutaten
Brot, Vollkornbrot
1 Scheibe(n), (Roggenvollkornbrot)
Halbfett Margarine, 39 % Fett
2 TL
Emmentaler, 45 % Fett i. Tr.
1 Scheibe(n)
Gurke, Salatgurke
5 Scheibe(n)
Äpfel
150 g, oder anderes Obst nach Wahl
Anleitung
1
Vollkornbrot mit Margarine bestreichen und mit Emmentaler und Gurkenscheiben belegen. Dazu Obst nach Wahl servieren.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.