Joghurt-Obst-Schale

Name: Joghurt-Obst-Schale
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 Stück, klein Bananen; 1 Stück, groß Orangen/Apfelsinen; 2 Stück Feigen, frisch; 250 g Joghurt, Natur, bis 1,8 % Fett, fettarm; 4 EL Basis-Müsli, Vollkornflocken; 1 TL Honig

Points®

Gesamtzeit

10 min

Zubereitungsdauer

10 min

Garzeit

0 min

Portion(en)

Schwierigkeitsgrad

Leicht

Erfrischend lecker! Lassen Sie sich die frischen Früchte mit Joghurt schmecken.

Zutaten

Bananen

1 Stück, klein

Orangen/Apfelsinen

1 Stück, groß

Feigen, frisch

2 Stück

Joghurt, Natur, bis 1,8 % Fett, fettarm

250 g

Basis-Müsli, Vollkornflocken

4 EL

Honig

1 TL

Anleitung

Banane und Orange schälen. Banane in Scheiben und Orange in Würfel schneiden. Feigen waschen, halbieren, Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen und würfeln. Obst mit fettarmen Joghurt, Müsli und Honig vermischen, nach Wunsch mit Minze garnieren und sofort servieren.

Joghurt-Obst-Schale

Zutaten

Anleitung

Das könnte auch etwas für dich sein

Schnelle Haferflocken-Quark-Brötchen

Zimtquark mit Heidelbeeren

Bircher Müsli

Apfel-Zimt-Porridge

Joghurt-Früchte-Müsli

Apfel-Zimt-Porridge mit Rosinen

Das könnte auch etwas für dich sein

Schnelle Haferflocken-Quark-Brötchen

Zimtquark mit Heidelbeeren

Bircher Müsli

Sichere dir jetzt deinen Ernährungsplan und mach dich auf deinen Weg zum Wohlfühlgewicht!