Heidelbeer-Kokos-Overnight-Oats
1
Punkte®
Gesamtzeit: 8 Std 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Haferflocken/Vollkornhaferflocken
3 EL
Kokosraspel
1 TL
Mandeldrink/Mandelmilch, ungesüßt
75 ml
Heidelbeeren/Blaubeeren
100 g
Bananen
1 Stück, mittel
Sojajoghurt, Natur, bis 3 g Zucker/100 g
200 g
Anleitung
1
Haferflocken und Kokosraspel in ein Glas geben und mit Mandeldrink aufgießen. Die Hälfte der Heidelbeeren darauf verteilen. Banane in Scheiben schneiden und mit dem Joghurt verrühren.
2
Bananenjoghurt ins Glas geben. Die restlichen Heidelbeeren daraufgeben und über Nacht in den Kühlschrank stellen. Mmh!
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