Starte deine Abnahme jetzt – und spare 60 %!

Hähnchenbruschetta

1

Punkte®

Gesamtzeit: 25 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 10 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Hähnchenbruscetta
Hähnchenbruscetta

Zutaten

Hähnchenbrustfilet, roh

360 g, (2 Stück à 180 g)

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Paprikapulver

½ TL

Italienische Kräuter

1 TL

Tomaten, frisch

400 g

Zwiebel/n

1 Stück, mittelgroß, rot

Basilikum

2 Zweig(e)

Knoblauch

1 Zehe(n)

Essig, Balsamicoessig

1 EL, dunkel

Anleitung

1

Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vorheizen. Hähnchenbrustfilets abspülen, flacher klopfen, mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und italienischen Kräutern einreiben und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

2

Tomaten waschen, Zwiebel schälen und fein würfeln. Basilikum waschen und hacken. Knoblauch pressen und mit Tomaten- und Zwiebelwürfeln, Essig, Basilikum, Salz und Pfeffer verrühren. Dreiviertel der Tomatenmischung auf das Hähnchen geben und im Backofen auf mittlerer Schiene 10–12 Minuten backen. Hähnchenbruscetta mit restlichen Tomaten servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.