Haferflocken-Joghurt
10
Punkte®
Gesamtzeit: 5 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach
Haferflocken haben viele Ballaststoffe und bringen Sie gut in den Tag!
Zutaten
Haferflocken/Vollkornhaferflocken
4 EL
Äpfel
1 Stück, mittelgroß
Aprikosen, frisch
1 Stück
Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett
250 g
Anleitung
1
Haferflocken mit geriebenem Apfel verrühren. Obst nach Wahl in mundgerechte Stückchen schneiden und mit Joghurt dazugeben.
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