Limitiertes Angebot: 75% SPAREN!

Gratinierter Chicorée

8

Punkte®

Gesamtzeit: 50 Min • Vorbereitung: 20 Min • Zubereitung: 30 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Chicorée verliert den bitteren Geschmack, wenn Sie den Strunk entfernen.

Zutaten

Chicorée

2 Stück, mittel

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

300 ml, (1 1/2 TL Instantpulver)

Schinken, roh (ohne Fettrand)

4 Scheibe(n)

Zwiebel/n

2 Stück, mittelgroß

Mehl, Weizenmehl

2 EL

Milch, fettarm, 1,5 % Fett

250 ml

Petersilie

2 EL, gehackt

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Käse, gerieben, 30 % Fett i. Tr.

6 EL

Kartoffeln

500 g, gekocht

Kräuter

2 EL, gemischt (z.B. Petersilie, Thymian)

Anleitung

1

Chicorée in Brühe ca. 10 Minuten bissfest garen. Abgießen und gut abtropfen lassen. Chicorée halbieren, jeweils mit 1 Scheibe Schinken umwickeln und in eine Auflaufform (20 x 25 cm) setzen.

2

Zwiebeln in Würfel schneiden, in einem Topf andünsten, mit Mehl bestreuen und mit Milch und Brühe unter Rühren ablöschen. Petersilie unterrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Sauce über den Chicorée geben und mit Käse bestreuen. Im vorgeheizten Backofen auf mittlerer Schiene bei 200 °C (Gas: Stufe 3) ca. 15 Minuten gratinieren. Chicorée mit Kartoffeln anrichten und mit Kräutern garniert servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.