Erlebe das neue Weight Watchers. Starte heute und sichere dir 6 Monate kostenlos.

Gestrudelte Quarkcreme mit Himbeeren

3

Punkte®

Gesamtzeit: 15 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Gestrudelte Quarkcreme mit Himbeeren
Gestrudelte Quarkcreme mit Himbeeren

Zutaten

Mandeln

2 EL, gehackt

Quark, Speisequark, Natur, bis 0,5 % Fett absolut/Magerquark (Magerstufe)

600 g

Honig

6 TL

Himbeeren

300 g

Minze

3 Zweig(e)

Anleitung

1

Mandeln fettfrei in einer Pfanne auf mittlerer Stufe 2-3 Minuten rösten. Quark mit 3 TL Honig verrühren. Himbeeren waschen und 100 g pürieren. Minze waschen, trocken schütteln und hacken. Drei Viertel der Minze 300 g Quark pürieren.

2

Quark mit Himbeerpüree und Minzquark marmorieren und mit restlichen Himbeeren garnieren. Restlichen Honig darüber träufeln, mit Mandeln und restlicher Minze bestreuen und gestrudelte Quarkcreme mit Himbeeren servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.