Skip to main content
Starte deine Abnahme jetzt – und spare 60 %!

Gemüsebrühe mit Kräuterflädle

5

Points®

Gesamtzeit: 35 Min • Vorbereitung: 20 Min • Zubereitung: 15 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach

Gemüsebrühe mit Kräuterflädle
Gemüsebrühe mit Kräuterflädle

Zutaten

Mehl, Weizenmehl

50 g

Eier, Hühnereier

1 Stück, Gewichtsklasse M

Milch, entrahmt, 0,3 % Fett

70 ml

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Petersilie

2 TL, gehackt

Kerbel

1 TL, gehackt

Schnittlauch

1 TL, -ringe

Öl, Rapsöl

2 TL

Lauch/Porree

1 Stange(n), mittel

Karotten/Möhren

2 Stück, mittel

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

600 ml, (2 1/2 TL Instantpulver)

Erbsen, frisch/TK

100 g, TK

Anleitung

1

Für die Flädle Mehl, Ei, Milch, Salz, 1 TL Petersilie, Kerbel und Schnittlauch zu einem glatten Teig verquirlen. 1 TL Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen, aus der Hälfte des Teigs darin einen dünnen Pfannkuchen backen, dabei ca. 2 Minuten von jeder Seite braten. Pfannkuchen herausnehmen und restliches Öl in der Pfanne erhitzen. Aus dem restlichen Teig einen weiteren Pfannkuchen backen, herausnehmen und ca. 10 Minuten abkühlen lassen.

2

Lauch waschen, längs halbieren und in Streifen schneiden. Karotten schälen und in Stifte schneiden. Brühe in einem Topf auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Lauchstreifen, Karottenstifte und Erbsen darin ca. 10 Minuten garen.

3

Pfannkuchen aufrollen, in feine Streifen schneiden, zur Brühe geben und kurz darin erwärmen. Brühe mit restlicher Petersilie verfeinern und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gemüsebrühe mit Kräuterflädle als Einlage servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.