Direkt zum InhaltZum Ende der Seite
Starten
Starten
In der WeightWatchers App findest du über 14.000 Rezepte!
Gefüllte Eier mit Sardellen und Salat

Gefüllte Eier mit Sardellen und Salat

3
Points®
Gesamtzeit
30 min
Zubereitungsdauer
20 min
Garzeit
10 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht

Zutaten

Eier, Hühnereier

6 Stück, Gewichtsklasse M

Sardellen/Anchovis in Salzlake

3 Stück

Mayonnaise/Salatcreme, bis 10 % Fett

80 g

Senf, klassisch

2 TL

Meerrettich/Tafelmeerrettich

2 TL

Essig, Balsamicoessig

2 TL, heller

Paprikapulver

½ TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Salatmischung (Kühltheke)

150 g

Fischrogen

2 EL

Petersilie

1 EL, gehackt

Joghurtdressing, fettreduziert

150 ml

Anleitung

  1. Eier in kochendem Wasser 8-10 Minuten hart kochen, abschrecken und pellen. Sardellen grob hacken. Eier halbieren, Eigelbe herauslösen und mit Sardellen, Salatcreme, Senf, Meerrettich, Essig, Paprikapulver, Salz und Pfeffer pürieren.
  2. Masse in einen Spritzbeutel mit Sterntülle füllen und in die Eierhälften spritzen. Salat waschen, trocken schleudern und mit Dressing vermischen. Gefüllte Eier mit Fischrogen und Petersilie garnieren und mit Salat servieren.

Das könnte auch etwas für dich sein

Das könnte auch etwas für dich sein