Frühstücksbrötchen

Frühstücksbrötchen

9
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Gesamtzeit
5 min
Zubereitungsdauer
5 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Du frühstückst gerne süß und herzhaft? Dann ist diese Brötchenkreation genau das richtige für dich! Du kannst die Konfitüre auch durch eine andere Geschmackssorte austauschen und wahlweise auch mit anderem Obst genießen.

Zutaten

Brötchen, Vollkornbrötchen

1 Stück

Tomaten, frisch

1 Stück

WW Brotaufstrich mit feinem Buttergeschmack

2 TL

Gouda 30 % Fett i. Tr. (16 % Fett absolut)

1 Scheibe(n)

Rucola/Rauke

1 Handvoll

Quark, Speisequark, Natur, bis 0,5 % Fett absolut/Magerquark (Magerstufe)

1 EL

Gelee/Marmelade/Konfitüre, kalorienreduziert

2 TL, Kisch

Kirschen, süß, frisch

15 g

Anleitung

  1. Brötchen halbieren, Tomate in Scheiben schneiden. Eine Brötchenhälfte mit WW Brotaufstrich bestreichen und mit Käse, Rucola und Tomatenscheiben belegen.
  2. Die andere Brötchenhälfte mit Quark und Kirschkonfitüre bestreichen. Restliche Tomate und Kirschen zum Frühstücksbrötchen essen.