Frühstücksbrötchen
9
Points®
Gesamtzeit
5 min
Zubereitungsdauer
5 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Du frühstückst gerne süß und herzhaft? Dann ist diese Brötchenkreation genau das richtige für dich! Du kannst die Konfitüre auch durch eine andere Geschmackssorte austauschen und wahlweise auch mit anderem Obst genießen.
Zutaten
Brötchen, Vollkornbrötchen
1 Stück
Tomaten, frisch
1 Stück
WW Brotaufstrich mit feinem Buttergeschmack
2 TL
Gouda 30 % Fett i. Tr. (16 % Fett absolut)
1 Scheibe(n)
Rucola/Rauke
1 Handvoll
Quark, Speisequark, Natur, bis 0,5 % Fett absolut/Magerquark (Magerstufe)
1 EL
Gelee/Marmelade/Konfitüre, kalorienreduziert
2 TL, Kisch
Kirschen, süß, frisch
15 g