Foto Chili-Ingwer-Marinade von WW

Chili-Ingwer-Marinade

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
10 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
0 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Schmeckt besonders gut zu Fisch, Garnelen und Geflügel!

Zutaten

Ingwer

1 Stückchen, (ca. 5 cm)

Chilischote/n

1 Stück, rot

Sojasauce

4 EL, hell

Öl, Olivenöl

2 TL

Tomatenmark

1 EL

Honig

1 TL

Anleitung

  1. Ingwer in Scheiben und Chilischote in Ringe schneiden. Zusammen mit Sojasauce, Olivenöl, Tomatenmark und Honig zu einer Marinade verrühren und 400–500 g Fisch oder Fleisch nach Wahl mindestens 2 Stunden darin einlegen.