Erlebe das neue Weight Watchers. Starte heute und sichere dir 6 Monate kostenlos.

Bunter Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing

3

Punkte®

Gesamtzeit: 20 Min • Vorbereitung: 20 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Iss bunt und gesund!

Bunter Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing
Bunter Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing

Zutaten

Mini-Romanasalat

1 Stück

Tomaten, frisch

1 Stück

Gurke, Salatgurke

¼ Stück

Zitronen

½ Stück

Paprika

1 Stück, gelb

Zwiebel/n

1 Stück, klein

Öl, Olivenöl

2 TL

Oregano

1 TL

Thymian

1 TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Anleitung

1

Salat waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke zerteilen. Tomate waschen, Gurke schälen und beides in Würfel schneiden. ½ TL Zitronenschale abreiben und Zitronenhälfte auspressen.

2

Paprika waschen, entkernen und in Streifen schneiden. Zwiebel schälen, in feine Ringe schneiden und mit Salat, Tomaten- und Gurkenwürfeln und Paprikastreifen vermischen.

3

Für das Dressing 2 EL Zitronensaft mit Zitronenschale, Öl, Oregano und Thymian verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Bunten Salat mit Dressing mischen und servieren.

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.