Kickstart your weight-loss journey now—with 6 months free!Learn More

Avocado-Schoko-Creme auf Brötchen

11

Punkte®

Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Wusstest du, dass du Avocados auch prima für Süßspeisen verwenden kannst? Probiere es doch unbedingt mal aus. Die Avocado-Schoko-Creme ist herrlich cremig.

Avocado-Schoko-Creme auf Brötchen
Avocado-Schoko-Creme auf Brötchen

Zutaten

Orangen/Apfelsinen

0.5 Stück, groß

Avocado, frisch (verzehrbarer Anteil)

0.5 Stück, klein

Kakaopulver, ungezuckert/Backkakao

1 TL

Honig

1 TL

Haselnüsse

2 TL, gehackt

Brötchen, Dinkelbrötchen

1 Stück

Anleitung

1

Orange heiß abwaschen. 1 Msp. Orangenschale abreiben, Orange filetieren, dabei 1 TL Orangensaft auffangen. Avocado mit einer Gabel zerdrücken.

2

Avocado mit Kakaopulver, Honig, Orangensaft, -schale und 1 TL Haselnüssen verrühren. Dinkelbrötchen aufschneiden, mit Avocado-Schoko-Creme bestreichen, mit Orangenfilets belegen und mit restlichen Haselnüssen bestreuen. Enjoy!

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.