Apfel-Pflaumen-Kompott mit Zimtjoghurt
4
Punkte®
Gesamtzeit: 20 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 10 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach
Einfach, aber gut! Genießen Sie den Geschmack reifer Früchte mit einem leckeren Klecks Joghurt.


Zutaten
Pflaumen, frisch
500 g
Äpfel
2 Stück, mittelgroß
Apfelsaft
200 ml
Zimt
1 Stange(n)
Sternanis
2 Stück
Zucker
2 EL
Joghurt, Natur, bis 1,8 % Fett, fettarm
200 g
Zimt
½ TL
Anleitung
1
Pflaumen halbieren und entsteinen, Äpfel in Stücke schneiden. Beides mit dem Apfelsaft in einen großen Topf geben. Zimtstange, Sternanis und braunen Zucker hinzufügen und alles ohne Deckel ca. 10 Minuten kochen. Etwas abkühlen lassen und nach Geschmack mit etwas Streusüße abschmecken. Den Joghurt mit Zimt vermischen und zu dem Kompott servieren.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.











