American Dressing
2
Punkte®
Gesamtzeit: 5 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach
The American Way of Dressing – und das auch noch punktefreundlich. Passt auch wunderbar zu einem Krabbencocktail.
Zutaten
Knoblauch
1 Zehe(n)
Mayonnaise/Salatcreme, bis 10 % Fett
1 EL
Joghurt, Natur, bis 1,8 % Fett, fettarm
150 g
Ketchup
2 EL
Zitronensaft
1 EL
Schnittlauch
1 TL
Petersilie
1 TL, gehackt
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Anleitung
1
Knoblauch pressen. Salatcreme mit Joghurt und Ketchup verrühren. Zitronensaft, Knoblauch, Schnittlauchringe und Petersilie untermischen. Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken.
2
Dazu: 1 Romanasalat waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke zerteilen. Je 1 rote, grüne und gelbe Paprika waschen, entkernen und in feine Streifen schneiden. Zwei kleine rote Zwiebeln in Ringe schneiden. Alles mit Dressing mischen.
Das gefällt anderen auch
Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*
*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.