African Sundown

Name: African Sundown
Prep time: 10 min
Total time: 100 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 600 ml, zubereitet Kräutertee, ungezuckert (2 Beutel Rooibostee); 1 Stück, davon das Mark Vanilleschote; 0.5 Stück, groß Orangen/Apfelsinen (unbehandelt); 1 Stück Granatapfel (2 EL Granatapfelkerne); 50 g Eiswürfel (crushed Ice)

Points®

Gesamtzeit

1 Std. 40 min

Zubereitungsdauer

10 min

Garzeit

0 min

Portion(en)

Schwierigkeitsgrad

Leicht

Sieht aus wie ein Sonnenuntergang, kommt mit 0 Punkten daher und ist auch noch trinkbar. Was will man mehr?

Zutaten

Kräutertee, ungezuckert

600 ml, zubereitet, (2 Beutel Rooibostee)

Vanilleschote

1 Stück, davon das Mark

Orangen/Apfelsinen

½ Stück, groß, (unbehandelt)

Granatapfel

1 Stück, (2 EL Granatapfelkerne)

Eiswürfel

50 g, (crushed Ice)

Anleitung

Tee nach Packungsanweisung mit Wasser aufbrühen und ca. 60 Minuten auskühlen lassen.
Vanilleschote längs einschneiden. Orange in Scheiben schneiden und Orangenscheiben halbieren. Granatapfelkerne mit Vanilleschote und Orangenscheiben in eine Karaffe füllen und mit Tee aufgießen.
Mischung mindestens 30 Minuten ziehen lassen und African Sundwon mit Crushed Ice servieren.

African Sundown

Zutaten

Anleitung

Das könnte auch etwas für dich sein

Hähnchen-Ananas-Curry mit Reis

Kürbissuppe

Spitzkohlpfanne mit Bratkartoffeln

Linsensuppe mit Würstchen

Gnocchipfanne mit Lauch und Karotten

Cremiges Erdnuss-Hähnchen mit Reis

Das könnte auch etwas für dich sein

Hähnchen-Ananas-Curry mit Reis

Kürbissuppe

Spitzkohlpfanne mit Bratkartoffeln

Sichere dir jetzt deinen Ernährungsplan und mach dich auf deinen Weg zum Wohlfühlgewicht!