Schnelle Chinapfanne
7
Points®
Gesamtzeit
35 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
20 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Diese Blitz-Pfanne eignet sich super für einen exotischen Ausflug am Abend!
Zutaten
Nudeln, trocken, jede Sorte
60 g
Hähnchenbrustfilet, roh
120 g, in Streifen
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl
1 TL
Lauch/Porree
1 Stange(n), klein
Paprika
1 Stück, klein
Zwiebel/n
1 Stück, klein
Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet
100 ml, (1/2 TL Instantpulver)
Sojasprossen, frisch
50 g
Ananas, frisch
100 g, in kleinen Stückchen
Sojasauce
1 EL