Foto Overnight Oats mit Chiasamen von WW

Overnight Oats mit Chiasamen

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7
2
SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
5 min
Zubereitungsdauer
5 min
Garzeit
0 min
Portion(en)
1
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Overnight Oats vegan genießen!

Zutaten

Haferflocken, Vollkorn

5 EL, kernig

Chiasamen

1 TL

Sojadrink/Sojamilch, Natur, ungesüßt

100 ml

Sojajoghurt, Natur, bis 55 kcal/100 g

100 g

Pflaumen, frisch

2 Stück

Birnen, frisch

1 Stück, mittel

Zimt

¼ TL

Anleitung

  1. Haferflocken, Chiasamen, Sojadrink und -joghurt am Vorabend in ein Gefäß geben und in den Kühlschrank stellen.
  2. Morgens Pflaumen und Birne würfeln und dazugeben. Mit Zimtpulver verfeinern.

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