Starte deine Abnahme jetzt – und spare 60 %!

Lauch-Hack-Suppe mit Schmelzkäse

4

Punkte®

Gesamtzeit: 55 Min • Vorbereitung: 25 Min • Zubereitung: 30 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach

Für die ganze Familie ein Genuss!

Zutaten

Lauch/Porree

1 kg

Kartoffeln

700 g, mehligkochend

Öl, Rapsöl

1 EL

Hackfleisch/Geflügelhackfleisch, mager (aus Geflügelbrustfilet)

600 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Paprikapulver

2 TL

Gemüsebouillon/Gemüsebrühe, zubereitet

1½ Liter, (6 1/2 TL Instantpulver)

Schmelzkäse, 20 % Fett i. Tr.

150 g

Muskatnuss

1 Prise(n)

Petersilie

1 EL, gehackt

Anleitung

1

Lauch waschen und in Ringe schneiden. Kartoffeln schälen und würfeln. Öl in einem Topf erhitzen, Hackfleisch darin krümelig anbraten und mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen. Lauchringe dazugeben und ca. 5–8 Minuten andünsten. Kartoffelwürfel zufügen, mit Brühe ablöschen und zugedeckt ca. 20 Minuten garen.

2

Käse ca. 5 Minuten vor Ende der Garzeit unter Rühren im Eintopf auflösen. Lauch-Hack-Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit Muskatnuss verfeinern und mit Petersilie bestreut servieren.

3

Das gefällt anderen auch

Werden Sie Teil des #1 von Ärzten empfohlenen Abnehmprogramms*

*Basierend auf einer Umfrage von Cerner Enviza aus dem Jahr 2023 unter 500 Ärzten, die Abnehmprogramme Patienten empfehlen.