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Klassisches Hühnersüppchen

3

Punkte®

Gesamtzeit: 30 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 20 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach

Klassisches Hühnersüppchen
Klassisches Hühnersüppchen

Zutaten

Karotten/Möhren

2 Stück, klein

Lauch/Porree

1 Stange(n), klein

Hähnchenbrustfilet, roh

200 g

Bouillon/Brühe, zubereitet

300 ml, Geflügel (1 1/2 TL Instantpulver)

Reis, Naturreis/Vollkornreis, trocken

30 g, (z. B. 10-Minuten-Reis)

Spargel

170 g, Konserve (Abtropfgewicht)

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Petersilie

1 EL, gehackt

Anleitung

1

Karotten in Scheiben und Lauch in Ringe schneiden. Hähnchenbrustfilet in mundgerechte Stücke schneiden.

2

Karottenscheiben und Lauchringe in einem Topf fettfrei andünsten. Hähnchen dazugeben und Brühe angießen. Suppe aufkochen und ca. 5 Minuten garen.

3

Reis dazugeben und ca. 10 Minuten köcheln lassen.

4

Spargel abtropfen lassen, in Stücke schneiden, ebenfalls dazugeben und erhitzen. Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Petersilie bestreut servieren.

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