Feurige Guacamole

Feurige Guacamole

3
Points®
Gesamtzeit
10 min
Zubereitungsdauer
10 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht

Zutaten

Knoblauch

1 Zehe(n)

Avocado, frisch (verzehrbarer Anteil)

200 g

Joghurt, Magermilchjoghurt, Natur, bis 0,5 % Fett

1 EL

Limettensaft

2 EL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Kreuzkümmel/Cumin

1 Messerspitze(n)

Chilipulver/Chiliflocken

½ TL

Salsasauce

1 EL

Anleitung

  1. Knoblauchzehe pressen. Avocados halbieren, Steine entfernen und Fruchtfleisch aus der Schale lösen. Avocados mit einer Gabel zerdrücken und mit Knoblauch, Magermilchjoghurt, Limettensaft, Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel, Chilipulver und Salsa verrühren. Guacamole servieren.