Foto Chickencocktail mit Toast von WW

Chickencocktail mit Toast

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
15 min
Zubereitungsdauer
15 min
Garzeit
0 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Schnell und einfach zubereitet – ideal für die Mittagspause!

Zutaten

Toastbrot, Vollkorntoast

4 Scheibe(n), groß

Mayonnaise/Salatcreme, bis 23 % Fett

100 g

Joghurt, Natur, bis 1,8 % Fett, fettarm

250 g

Ketchup, kalorienreduziert

3 EL

Ananas (Konserve ohne Zucker/Fruchtsüße)

195 g, (Abtropfgewicht)

Saft von Obstkonserve, ohne Zucker

15 ml, (1 EL)

Spargel

170 g, (Abtropfgewicht)

Hähnchen-/Putenfiletstreifen, gebraten (Fertigprodukt)

150 g

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Paprikapulver

½ TL

Cocktailtomaten

150 g

Anleitung

  1. Toast im Toaster rösten. Salatcreme, Joghurt, Ketchup und je 1 EL Ananassaft und Spargelsud verrühren. Hähnchenfiletstreifen halbieren.
  2. Ananas- und Spargelstücke abtropfen lassen und mit den Hähnchenfiletstreifen in die Sauce geben. Chickencocktail mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Cocktailtomaten waschen, halbieren und unterheben. Chickencocktail mit Toast servieren.

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