Bananen-Nice-Cream mit Schokodrops
3
Points®
Gesamtzeit: 3 Std 15 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 5 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach
Nice-Cream, also gefrorene, pürierte Bananen, ist eine tolle und gesunde Eis-Variante für Kinder. Die Schokodrops könnt ihr weglassen oder sie durch Vollmilch-Schokodrops ersetzen.


Zutaten
Bananen
4 Stück, klein, reife
Mandeln
2 EL, gehobelt, -blättchen
Vanillearoma
1 TL, -extrakt
Schokotropfen/Schokotröpfchen
30 g, Zartbitter-
Anleitung
1
Bananen schälen, in dicke Scheiben schneiden, in einen Gefrierbeutel geben und ca. 3 Stunden gefrieren lassen.
2
Mandelblättchen fettfrei in einer Pfanne auf mittlerer Stufe 2–3 Minuten rösten. Bananen mit Vanilleextrakt pürieren und Schokodrops unterrühren. Bananen-Nice-Cream auf 4 Schalen verteilen, mit Mandelblättchen bestreuen und genießen.
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