Bei der Anwendung von GLP-1-Medikamenten kann es besonders zu Beginn der Behandlung zu vorübergehenden körperlichen Umstellungen kommen. Viele Anwender berichten von Symptomen im Magen-Darm-Bereich, wie beispielsweise Übelkeit, ein schnelles Sättigungsgefühl oder Veränderungen der Verdauung. In der Regel sind diese Begleiterscheinungen mild und lassen nach, sobald sich der Körper an das Medikament gewöhnt hat. Unser Begleitprogramm unterstützt dich dabei, mit einer angepassten Ernährung und hilfreichen Tipps dein Wohlbefinden von Anfang an zu fördern.

Nein, ein Typ-2-Diabetes ist nicht zwingend erforderlich. Während einige GLP-1-Medikamente ursprünglich primär für die Behandlung von Diabetes entwickelt wurden, sind mittlerweile spezifische Präparate mit denselben Wirkstoffen offiziell für das langfristige Gewichtsmanagement zugelassen.

Diese Medikamente können von Ärzt:innen verschrieben werden, wenn ein bestimmter Body-Mass-Index (BMI) vorliegt – oft in Verbindung mit gewichtsbedingten Begleiterkrankungen. Da es sich um verschreibungspflichtige Arzneimittel handelt, erfolgt die Entscheidung über die Eignung und Anwendung immer individuell nach einer ärztlichen Beratung. Unser Programm ist darauf ausgelegt, dich bei dieser Reise bestmöglich mit der passenden Ernährung und Bewegung zu begleiten.

GLP-1-Medikamente sind in der Regel für eine langfristige Anwendung vorgesehen. Da Übergewicht und Adipositas als chronische Erkrankungen verstanden werden, zielt die Therapie darauf ab, das Gewicht nicht nur zu reduzieren, sondern auch dauerhaft zu halten.

Die genaue Dauer der Anwendung legst du gemeinsam mit deinem behandelnden ärztlichen Fachpersonal fest. Wichtig ist dabei: Das Medikament ist eine wertvolle Unterstützung, aber erst die Kombination mit gesunden Lebensgewohnheiten sichert den langfristigen Erfolg. Unser Programm hilft dir dabei, diese Gewohnheiten Schritt für Schritt aufzubauen, damit du dich während der gesamten Zeit – und auch darüber hinaus – bestens unterstützt fühlst.

Einige Ziele sind für alle gleich: Wir empfehlen täglich vier Portionen Ballaststoffe und ca. 2 Liter Wasser (8 Gläser). Das Proteinziel hingegen ist individuell: Es basiert auf dem Gewicht und liegt bei 1 g Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht.

Wichtig ist jedoch: Deine Gesundheit geht vor. Bitte folge bei deiner Ernährung in erster Linie immer den persönlichen Empfehlungen deines ärztlichen Fachpersonals.

Als Mitglied im GLP-1 Programm erhältst du kostenlosen Zugang zu unseren speziell darauf zugeschnittenen virtuellen Workshops. Du findest diese ganz einfach in der WW App unter ‚Workshop finden‘ oder direkt auf unserer Website.

Außerdem gibt es in der App unsere exklusive Connect-Gruppe „WW GLP-1 Begleitprogramm“. Dort kannst du dich jederzeit mit anderen Mitgliedern vernetzen, Erfahrungen teilen und dich austauschen.