9 Tipps für cleveres Einkaufen

Wenn das Leben sich von einem Tag auf den anderen so verändert, ist es verständlich, wenn wir uns Sorgen machen, dass wir unsere gesunden Gewohnheiten nicht beibehalten können. Die gute Nachricht? Die Flexibilität des WW Programms und die SmartPoints® helfen dabei, auf Kurs zu bleiben und unsere Ziele zu erreichen – auch wenn der Alltag auf einmal anders aussieht und sich unsere Routinen ändern. Natürlich betrifft das viele nicht nur persönlich, sondern auch Familienmitglieder wie Kinder, Eltern oder Großeltern. Mit smarten Einkaufsstrategien und Tipps für effektives Vorkochen kannst du auch in schwierigen Zeiten auf dich und deine Liebsten achten.

Wenn sich unsere Umgebung und damit auch Routinen verändern, können wir uns nicht immer auf bewährte Strategien und Lebensmittel verlassen.

Entscheide, wann – und wie – du deinen Kühlschrank und deinen Vorrat füllen willst. Suche dir ein oder zwei Tipps raus und wende sie gleich an. Überlege anschließend, wie dir die Tipps geholfen haben!

Wenn das Leben sich von einem Tag auf den anderen so verändert, ist es verständlich, wenn wir uns Sorgen machen, dass wir unsere gesunden Gewohnheiten nicht beibehalten können. Die gute Nachricht? Die Flexibilität des WW Programms und die SmartPoints® helfen dabei, auf Kurs zu bleiben und unsere Ziele zu erreichen – auch wenn der Alltag auf einmal anders aussieht und sich unsere Routinen ändern. Natürlich betrifft das viele nicht nur persönlich, sondern auch Familienmitglieder wie Kinder, Eltern oder Großeltern. Mit smarten Einkaufsstrategien und Tipps für effektives Vorkochen kannst du auch in schwierigen Zeiten auf dich und deine Liebsten achten.

Wenn sich unsere Umgebung und damit auch Routinen verändern, können wir uns nicht immer auf bewährte Strategien und Lebensmittel verlassen.

Entscheide, wann – und wie – du deinen Kühlschrank und deinen Vorrat füllen willst. Suche dir ein oder zwei Tipps raus und wende sie gleich an. Überlege anschließend, wie dir die Tipps geholfen haben!