Rezepte & Tipps

Du möchtest dein Körpergefühl verbessern, dich gesünder ernähren und Gewicht verlieren? Dann bist du bei WW genau richtig. Hier findest du alles zu den Themen Food, Fitness, Lifestyle und Trends, sowie viele tolle WW Rezepte.

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7-Tage-Challenge

Lass dich von unseren sieben Ideen zu ganz verschiedene Challenges inspirieren. Ob es um gesunde Ernährung, Bewegung und Fitness oder Wohlbefinden geht, es ist bestimmt etwas für dich dabei!
Heute schon an deinen Lieblingsmenschen gedacht!

Auf die Freundschaft!

Wir inspirieren dich mit tollen Ideen für einen gelungenen Best-Buddy-Tag!
Mythen, Fakte, Rezepte!

So gut schmeckt vegan

Du überlegst dich vermehrt vegan zu ernähren oder möchtest deine Ernährung ggf. sogar ganz umstellen? Hier findest du nützliche Infos sowie leckere Vegane Rezepte.
Pasta, Pommes, Brot und Co

Kohlenhydrate, ja oder nein?

Kaum ein Thema, um das sich so viele Mythen und Legenden ranken wie um Kohlenhydrate. Sind sie nun wertvolle Energielieferanten oder doch Dickmacher, auf die du verzichten solltest? Unsere Antwort wird dich verblüffen!
Erfrischung gefällig?

Wasser: gesunder Abnahmehelfer?

Wir verraten dir, warum Wasser nicht nur erfrischt und wie es noch viel besser schmeckt.
Gemeinsam unschlagbar

Starte den Domino-Effekt

Wusstest du, dass du mit deinen gesunden Gewohnheiten nicht nur etwas für dich, sondern auch für dein Umfeld tun kannst? Stell dir einfach den Domino-Effekt vor, der aber in alle Richtungen wirkt ...
So praktisch, so einfach, so clever

7 Gründe warum wir die WW App lieben!

Erfolge feiern, Rezepte entdecken, Tipps teilen, Mahlzeiten planen und vieles mehr. Wir verraten dir, warum die WW App so praktisch ist, wie sie deinen Alltag vereinfacht und deine Essgewohnheiten positiv beeinflusst.

Was dich bei WW erwartet

Mehr als 8.000 WW Rezepte, SmartPoints Angaben zu über 60.000 Lebensmitteln, Getränken, Gerichten in Restaurants und Fast-Food-Ketten, über 200 Lebensmittel für 0 Punkte, wie zum Beispiel Lachs, Huhn, Eier, Erbsen und Mais, digitale Alltagshelfer, die das Abnehmen noch einfacher machen, starke Community, die dich jederzeit unterstützt und motiviert, alles zu unseren WW Punkten u. v. m.