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10 Dinge, die dich glücklich machen!

Wusstest du, dass glücklichere Menschen gesündere Entscheidungen in Bezug aufs Essen und Bewegen treffen. Wir zeigen dir, wie du dich selbst Tag für Tag happy machen kannst!
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Du überlegst dich vermehrt vegan zu ernähren oder möchtest deine Ernährung ggf. sogar ganz umstellen? Hier findest du nützliche Infos sowie leckere Vegane Rezepte.
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Kohlenhydrate, ja oder nein?

Kaum ein Thema, um das sich so viele Mythen und Legenden ranken wie um Kohlenhydrate. Sind sie nun wertvolle Energielieferanten oder doch Dickmacher, auf die du verzichten solltest? Unsere Antwort wird dich verblüffen!
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Wusstest du, dass du mit deinen gesunden Gewohnheiten nicht nur etwas für dich, sondern auch für dein Umfeld tun kannst? Stell dir einfach den Domino-Effekt vor, der aber in alle Richtungen wirkt ...
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