Photo de Tartine fromage moutarde prise par WW

Tartine fromage moutarde

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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
15 m
Temps de prép.
15 m
Part(s)
2

Ingrédients

Persil, frais

1 tige(s)

Oignons de printemps

2 pièce(s)

Séré maigre nature, max. 1% MG absolue

2 CS

Moutarde

1 cc

Sel iodé

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Pain de seigle complet

2 tranche(s)

Margarine végétale, demi-grasse (max. 40% de MG)

2 cc

Gouda, allégé

90 g, (3 tranches de 30 g)

Instructions

  1. Laver, essorer et hacher le persil. Laver et hacher les oignons de printemps. Mélanger le séré, le persil et la moutarde. Saler et poivrer.
  2. Badigeonner les tranches de pain de margarine. Dresser le fromage sur les tartines. Ajouter des touches de crème et garnir d'oignons de printemps. Servir.

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