Photo de Smoothie melon-concombre-pomme prise par WW

Smoothie melon-concombre-pomme

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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
10 m
Temps de prép.
10 m
Part(s)
4

Ingrédients

Melon galia

½ pièce(s), (env. 350 g)

Pomme

1 pièce(s), petit, (p.ex. Granny Smith)

Concombre

1 pièce(s), grand

Menthe

4 tige(s)

Basilic, frais

4 tige(s)

Jus de pomme

100 ml

Sel iodé

1 pincée(s)

Instructions

  1. Couper le melon en deux. Retirer les pépins à l’aide d’une cuillère et le couper en morceaux. Couper la pomme en quatre, l’épépiner, la peler et la couper en morceaux. Laver le concombre. L’épépiner et le couper en morceaux.
  2. Laver la menthe et le basilic, puis les secouer pour les sécher. Mixer les fruits, le concombres, les herbes, le jus de pomme et saler. Servir le smoothie melon-concombre-pomme.

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