Saftiges Geflügelbrust-Ei-Sandwich

Sandwich à la volaille et oeuf

2
Points®
Durée totale
15 m
Temps de prép.
5 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
1

Ingrédients

Oeuf de poule

1 pièce(s), moyen

Radis

½ botte(s)

Concombre

¼ pièce(s), grand

Pain toast complet

1 tranche(s), grand

Séré maigre nature, max. 0,5% MG

1 cc

Moutarde, classique

1 cc

Blanc de volaille coupé

4 tranche(s)

Instructions

  1. Cuire l’œuf dans de l'eau bouillante pendant 8-10 minutes jusqu'à ce qu'il soit dur. Couper les radis, le concombre et l’œuf en rondelles. Tartiner le pain de séré et de moutarde, puis le couper en deux. Garnir une moitié de pain de blanc de volaille tranché, de rondelles de radis, concombre et œuf. Servir le reste des rondelles de radis, concombre et œuf avec le sandwich.