Joghurt-Beeren-Muffins
5
Points®
Temps total: 30 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 20 min • Portions: 12 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Magerjoghurt, nature, bis 0,5% Fett
150 g
Milch, mager, 0.3% Fett/Magermilch
100 ml
Margarine, Pflanzenmargarine, halbfett (bis 40% Fett)
50 g
Eier, Hühnereier
1 Stück, mittel
Zucker braun
75 g
Mehl, Weissmehl
200 g
Backpulver
2 TL
Haferkleie
100 g
Beeren, gemischt, ungesüsst
200 g
Instructions
1
Backofen auf 200° C (Gas: Stufe 3, Umluft: 180° C) vor- heizen. Joghurt, Milch, Margarine, Ei und Zucker in den Mixtopf geben und 20 Sek./Stufe 4 verrühren. Mehl, Backpulver und Kleie dazugeben und 20 Sek./Stufe 4 verrühren.
2
Gefrorene Beeren mit dem Spatel unter den Teig heben. 12 Mulden eines Muffinblechs mit Backpapier auskleiden, Teig darauf verteilen und im Backofen auf mittlerer Schiene 20–25 Minuten backen. Joghurt-Beeren-Muffins kurz ab- kühlen lassen und servieren.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.





