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RecettesBananen-Schoko-Mini-Muffins

Bananen-Schoko-Mini-Muffins

2

Points®

Temps total: 30 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 15 min • Portions: 24 • Difficulté: Facile

Die Muffins sind ohne viel Aufwand zubereitet und eignen sich ideal für eine gemütliche Kaffeerunde. Anstatt 24 Mini-Muffins kannst du auch 12 normale Muffins backen.

Bananen-Schoko-Mini-Muffins
Bananen-Schoko-Mini-Muffins

Ingrédients

Margarine, Pflanzenmargarine, halbfett (bis 40% Fett)

1 TL

Mehl, Weissmehl

100 g

Mehl, Weizenvollkornmehl

70 g

Backpulver

1 EL

Bananen

1 Stück, klein, reif

Milch, teilentrahmt, bis 1.5% Fett

60 ml

Joghurt, Griechischer Joghurt nature, bis 0,2% Fett

150 g

Eier, Hühnereier

1 Stück, mittel

Zucker braun

50 g

Vanillezucker

2 TL

Schokotropfen/Schoko Drops/Schokostückchen

80 g

Instructions

1

Backofen auf 180° C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160° C) vorheizen. 24 Mulden eines Mini-Muffinblechs mit Margarine fetten. Mehl mit Backpulver mischen. Banane schälen und mit einer Gabel zerdrücken. Milch, Joghurt und Ei verquirlen und mit Zucker, Banane und Vanille- zucker verrühren. Mehlmischung und 70 g Schokodrops dazugeben und zu einem Teig verrühren.

2

Teig in die Muffinmulden füllen, restliche Schokodrops darauf verteilen und im Backofen auf mittlerer Schiene ca. 15 Minuten backen. Muffins direkt geniessen oder nach dem Abkühlen gut verpacken.

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