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Yogourt à la banane et amarante

1

Points®

Temps total: 25 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 10 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Bananenjoghurt mit gepufftem Amaranth
Bananenjoghurt mit gepufftem Amaranth

Ingrédients

Pomme

1 pièce(s), petit, sucrée (par ex. jonagold)

Eau

100 ml

Gousses de vanille

1 pointe(s) de couteau, pulpe

Banane

1 pièce(s), moyen, bien mûre

Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG

200 g

Amarante, soufflée

10 g

Instructions

1

Couper en quatre, épépiner et peler la pomme. La couper en dés. Etuver la pomme, l'eau et la vanille env. 10 minutes et laisser refroidir.

2

Ecraser la banane. Mélanger la banane et le yogourt. Dresser le yogourt à la banane et la compote de pomme. Garnir d'amarante soufflée. Servir.

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