Yogourt glacé aux fruits rouges
0
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Myrtilles fraîches/surgelées
100 g
Menthe
1 tige(s)
Gousses de vanille
1 pièce(s), graines de vanille
Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG
250 g
Mélange de baies, non sucré
200 g, (surgelés)
Instructions
1
Laver et sécher les myrtilles en les tapotant. Laver la menthe et la secouer pour la sécher. Inciser la gousse de vanille dans le sens de la longueur et retirer la chair.
2
Écraser les fruits rouges surgelés avec la menthe et la pulpe de vanille. Servir le yogourt glacé avec les myrtilles.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.