Photo de Yogourt aux fruits des bois prise par WW

Yogourt aux fruits des bois

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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
15 m
Temps de prép.
0 m
Temps de cuisson
5 m
Part(s)
1

Ingrédients

Confiture, allégée

1 cc, d'abricots

Muesli de base, flocons de céréales complets

3 CS

Fraises

100 g

Myrtilles

50 g

Framboises

50 g

Yogourt écrémé nature, max. 0.5% MG

200 g

Sucre blanc

1 pincée(s)

Instructions

  1. Faire chauffer la confiture. Mélanger la confiture et les flocons de céréales. Faire chauffer une poêle à feu moyen et y faire griller le mélange 4 à 5 minutes. Le répartir sur du papier de cuisson et laisser refroidir env. 10 minutes.
  2. Laver et essuyer les fruits des bois. Réduire les fraises et le yogourt en purée. Ajouter les myrtilles et les framboises. Affiner avec le sucre. Emietter le mélange aux flocons de céréales. Garnir le yogourt avec le mélange. Servir.