Very Berry Overnight Oats

Name: Very Berry Overnight Oats
Prep time: 5 min
Total time: 8 h 5 min
Yield: 1
Ingredients: 35 g Mélange de baies, non sucré; 80 ml Babeurre nature; 60 g Yogourt nature, au lait partiellement écrémé, max. 1.8% MG; 0.5 cc Pâte de vanille; 45 g Flocons d'avoine (complet)

Points®

Temps total: 8 h 5 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile

Ingrédients

Mélange de baies, non sucré

35 g

Babeurre nature

80 ml

Yogourt nature, au lait partiellement écrémé, max. 1.8% MG

60 g

Pâte de vanille

½ cc

Flocons d'avoine (complet)

45 g

Instructions

Laver les fruits rouges et les tapoter avec du papier absorbant pour les sécher. Mélanger le babeurre, le yogourt allégé, la pâte de vanille et les flocons d’avoine. Verser le tout dans un bocal refermable. Répartir les fruits rouges par-dessus et réserver toute la nuit au réfrigérateur.

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