Skip to main content
Commencez votre parcours de perte de poids dès maintenant - avec 6 mois gratuits !

Spaghettis alla caprese

12

Points®

Temps total: 10 min • Préparation: 0 min • Cuisson: 10 min • Portions: 2 • Difficulté: Facile

Spaghetti alla Caprese
Spaghetti alla Caprese

Ingrédients

Pâtes, sèches

120 g, spaghettis

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Tomates cerise

500 g

Basilic, frais

1 botte(s)

Mozzarella allégée

1 boule(s), (coupée en petit dés)

Citron

½ pièce(s), non traité

Graines de courge

2 cc

Huile d'olive

1 cc

Instructions

1

Faire cuire les spaghettis dans de l'eau salée en suivant les instructions de l'emballage. Laver et couper en deux les tomates. Laver, essorer et effeuiller le basilic. Essuyer la mozzarella. Râper 1/2 cc de zeste de citron et presser le citron.

2

Hacher les graines de courge. Mélanger les graines de courge et le zeste de citron. Jeter l'eau de cuisson des spaghettis. Mélanger les spaghettis, les tomates, la mozzarella, l'huile, 1 CS de jus de citron et le basilic. Saler et poivrer. Garnir les spaghettis de graines de courge. Servir.

Les autres ont aussi aimé

Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*

*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.