
Salade de falafels
6
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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
30 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
1
Ingrédients
Oignon
1 pièce(s), petit, rouge
Mélange de salades (rayon frais)
125 g
Tomates cerise
100 g
Poivron
1 pièce(s), petit, rouge
Menthe
1 CS, hachée
Yogourt de soja nature (jusqu'à 55kcal/100g)
4 CS
Jus de citron vert/lime
1 cc
Sel iodé
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Pois chiches (conserve)
100 g
Fécule de pommes de terre
1 cc
Persil, frais
1 cc, haché
Cumin
1 cc
Huile de colza
1 cc