Photo de Poulet au curry à tartiner prise par WW

Poulet au curry à tartiner

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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
10 m
Temps de prép.
10 m
Part(s)
4

Ingrédients

Mandarines (conserve sans sucre/sirop/jus de fruits)

50 g

Blanc de volaille coupé

100 g

Mayonnaise, extra light (90% de MG en moins)

2 CS

Persil, frais

1 CS, haché, haché

Curry en poudre

1 cc

Sel iodé

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Chili en poudre

1 pincée(s)

Instructions

  1. Égoutter les mandarines et les hacher. Couper le jambon de volaille en petits dés et les mélanger à la mayonnaise, aux mandarines, au persil, au curry et au chili en poudre. Saler et poivrer le mélange de poulet au curry. Servir.
  2. La préparation se conserve 1 à 2 jours au réfrigérateur.