Porridge de poire

Name: Porridge de poire
Prep time: 5 min
Cook time: 7 min
Total time: 12 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Anglaise
Ingredients: 1 cc Miel; 1 pièce(s), petit Poires, fraîches; 200 ml Lait écrémé, 0.3% MG; 1 pincée(s), poudre Cannelle; 4 CS Flocons d'avoine (complet)

Valeur SmartPoints par portion

Durée totale

12 m

Temps de prép.

5 m

Temps de cuisson

7 m

Part(s)

Ingrédients

Miel

1 cc

Poires, fraîches

1 pièce(s), petit

Lait écrémé, 0.3% MG

200 ml

Cannelle

1 pincée(s), poudre

Flocons d'avoine (complet)

4 CS

Instructions

Râper la poire. Porter à ébullition le lait avec les flocons d’avoine et la poire râpée. Poursuivre la cuisson 7 minutes, puis ajouter le miel et de la cannelle en poudre.

Porridge de poire

Ingrédients

Instructions

Cela pourrait aussi te plaire

Bircher muesli

Muffins juteux aux poires

Muesli aux fruits et au yogourt

Sandwich au jambon

Porridge pomme-cannelle aux raisins secs

Muffins p’tit déj’

Démarre maintenant avec monWW™