Popcorn à l’italienne
3
Points®
Temps total: 8 min • Préparation: 5 min • Cuisson: 3 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Maïs/Maïs pour popcorn, sec
20 g
Parmesan/Grana Padano
1 CS, râpé
Herbes italiennes
1 cc
Ail, en poudre
1 pincée(s)
Sel
1 pincée(s)
Huile de colza
1 cc
Instructions
1
Faire éclater du maïs à popcorn dans un grand saladier adapté au micro-ondes, couvert, pendant 3 à 4 minutes à env. 800 Watts (10 minutes à 600 Watts), jusqu’à ce que chaque « pop » ne soit espacé que d’environ 5 secondes.
2
Mélanger le parmesan, les herbes, l’ail en poudre et le sel dans un petit bol. Retirer le popcorn du micro-ondes avec précaution. Arroser d’huile, ajouter la préparation de parmesan et bien mélanger.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.