Photo de Poêlée de haricots au fromage d’Italie prise par WW

Poêlée de haricots au fromage d’Italie

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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
20 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
2

Ingrédients

Fromage d'Italie

130 g

Oignon

1 pièce(s), taille moyenne, rouge

Huile de colza

1 cc

Haricots verts, frais

500 g, (surgelés)

Bouillon de légumes, préparé

300 ml, (1 cc de poudre)

Sarriette

½ cc, hachée

Demi-crème, 25% MG

1 CS

Moutarde, sucrée

1 cc

Spätzli/knöpfli (produit frais)

250 g

Sel iodé

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

  1. Couper en dés le fromage d’Italie. Peler et couper en rondelles l’oignon. Faire chauffer l’huile dans une poêle et y saisir le fromage d’Italie et l’oignon 3 à 4 minutes de tous côtés. Les retirer de la poêle. Faire brièvement revenir les haricots dans le fond de cuisson. Déglacer avec le bouillon et assaisonner avec la sarriette. Faire cuire le tout env. 8 minutes.
  2. Affiner avec la demi-crème, la moutarde et la marjolaine. Réchauffer le fromage d’Italie, l’oignon et les spätzlis dans la sauce env. 2 minutes. Saler et poivrer. Servir.