Pois chiches croustillants

Name: Pois chiches croustillants
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 265 g Pois chiches (conserve) (poids égoutté); 2 cc Huile de sésame; 2 pointe(s) de coûteau Curry en poudre; 0.25 cc Paprika, en poudre; 0.5 cc Sel marin

Valeur SmartPoints par portion

Durée totale

35 m

Temps de prép.

10 m

Temps de cuisson

25 m

Part(s)

Nous adorons ces pois chiches croustillants, que ce soit en collation ou comme garniture croquante sur une salade verte.

Ingrédients

Pois chiches (conserve)

265 g, (poids égoutté)

Huile de sésame

2 cc

Curry en poudre

2 pointe(s) de coûteau

Paprika, en poudre

¼ cc

Sel marin

½ cc

Instructions

Préchauffer le four à 220° C (gaz : niveau 4, four à air chaud: 200° C). Égoutter les pois chiches, les rincer et les sécher avec du papier absorbant. Mélanger les pois chiches à l'huile de sésame, les placer sur une plaque de cuisson et cuire dans la partie supérieur du four pendant environ 20-25 minutes jusqu'à ce qu'ils soient croustillants. Tourner toutes les 5 minutes
Pour l'assaisonnement, mélanger le curry, la poudre de paprika et le sel de mer. Saupoudrer sur les pois chiches encore chauds, laisser refroidir et servir.

Pois chiches croustillants

Ingrédients

Instructions

Cela pourrait aussi te plaire

Bircher muesli

Salade mêlée

Muffins « pancake » à la banane

Sandwich au jambon

Cookies au chocolat

Tarte à la pomme

Démarre maintenant avec monWW™