Photo de Pancakes végans sans farine à la banane prise par WW

Pancakes végans sans farine à la banane

4 - 10
PersonalPoints™ par portion
Durée totale
20 m
Temps de prép.
10 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
2

Ingrédients

Banane

2 pièce(s), petit

Flocons d'avoine (complet)

70 g

Drink de soja, sans sucre

150 ml

Sirop d'agave

4 cc

Poudre à lever

1 cc

Cannelle

½ cc, poudre

Huile de colza

2 cc

Instructions

  1. Peler 1 banane, l’écraser avec une fourchette et la mélanger aux flocons d’avoine, au drink de soja, à 2 cc de sirop d’agave, à la poudre à lever et à la cannelle. Laisser lever la pâte env. 15 minutes.
  2. Faire chauffer l’huile dans une poêle à feu moyen. Y faire cuire 8 petits pancakes l’un après l’autre, pendant env. 3 minutes de chaque côté.
  3. Peler la banane restante et la couper en tranches. Les disposer sur les pancakes et arroser du reste de sirop d’agave. Servir les pancakes à la banane.